著者累計40万部突破!延べ4000名を成功へ導いた「瞬食ダイエット」から。Easy Recipe] Made by a 130kg Woman Who Specializes in Eating。New Japanese Record?!] An overweight couple pushes their stomachs。ボリューム満点の豚骨ラーメン、具材豊富で満足感あり。。ダイエットは運動1割、食事9割 91日間[実践ノート] | 森拓郎 |本。- 主成分: ラーメン- トッピング: チャーシュー、煮卵、ネギ、海苔- スープの種類: 豚骨スープ- 特徴: 具材が豊富でボリューム満点- 調理方法: 温めてそのまま食べる- カロリー: 高カロリーご覧いただきありがとうございます。